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치질 증상, 초기에는 어떻게 시작될까? 치핵 초기증상 5가지와 병원에 가야 할 때 안녕하세요, 서울 강동구 길동에 위치한 양병원입니다 😊"아프지는 않은데 휴지에 피가 묻어요." 치질 증상을 처음 겪는 분들이 흔히 하시는 말입니다. 흔히 치질이라고 부르는 치핵은 초기에 통증이 거의 없어 알아차리기 어렵고, 그만큼 확인이 늦어지기도 쉽습니다. 오늘은 치핵이 처음 시작될 때 나타나는 초기증상 5가지와 병원 진료가 필요한 시점을 정리해 드리겠습니다.✔ 치핵(치질)의 가장 흔한 증상은 배변 시 출혈과 항문 조직의 탈출입니다.✔ 초기 내치핵은 통증 없이 선홍색 피만 비치는 경우가 많아 지나치기 쉽습니다.✔ 초기(1·2도) 치핵은 식습관과 배변 습관 교정 같은 보존적 치료로 완화되는 경우가 많습니다.✔ 항문 출혈은 대장암 등 다른 질환에서도 나타날 수 있어, 반복된다면 진료로 원인을 확인하는 것.. 더보기
변비에 좋은 음식과 운동 – 식이섬유 제대로 먹는 법, 소화기내과에서 알려드립니다 안녕하세요, 서울 강동구 길동에 위치한 양병원입니다 😊변비가 생기면 가장 먼저 "뭘 먹어야 하지?"를 찾아보게 됩니다. 채소를 늘리고 물도 챙겨 마시는데 생각만큼 달라지지 않아 답답해하시는 분들도 많습니다. 오늘은 변비에 좋은 음식을 어떻게 먹어야 하는지, 그리고 집에서 부담 없이 시작할 수 있는 운동은 무엇인지 공신력 있는 자료를 바탕으로 정리해 드리겠습니다. ✔️ 변비 관리의 기본은 식이섬유를 하루 25g 이상 충분히 섭취하는 것입니다.✔️ 키위, 프룬처럼 연구에서 배변 개선이 보고된 음식을 식단에 활용할 수 있습니다.✔️ 회당 30분 이상의 유산소 운동을 주 2회 이상 하면 도움이 될 수 있습니다.✔️ 식습관을 바꿔도 변비가 계속되거나 혈변, 체중 감소가 있다면 진료가 필요합니다. 1. 변비, 어.. 더보기
20대 역류성식도염, 왜 늘어날까? 소화기내과에서 알려주는 증상, 원인과 생활관리까지 안녕하세요, 서울 강동구 길동에 위치한 양병원입니다."아직 20대인데 벌써 역류성식도염이요?" 진료실에서 자주 듣는 말입니다. 역류성식도염은 중장년층 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 20대 환자도 꾸준히 늘고 있습니다. 오늘은 20대에서 역류성식도염이 늘어나는 배경과 대표 증상, 병원을 찾아야 하는 경우, 생활 속 관리법을 정리해 드리겠습니다.핵심 요약✔ 건강보험심사평가원 통계에서 20대 위식도역류질환 진료인원은 2015년 31만 2,039명에서 2019년 38만 9,162명으로 늘어, 같은 기간 30·40·50대보다 증가 폭이 컸습니다.✔ 대표 증상은 가슴쓰림, 신물이 올라오는 느낌입니다. 목 이물감, 쉰 목소리, 만성 기침처럼 소화기와 무관해 보이는 증상으로 나타나기도 합니다.✔ 과식, 야식, 식후.. 더보기

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