거식증 초기증상 알아보자

 

 

안녕하십니까? 서울양병원 입니다.

 

 

많은 사람들이 거식증 이라는 질환에 대해 어느정도 알고 계십니다.

 

 

 

 

거식증은 말 그대로 음식을 먹지 못하게 되는 현상이

발생할 수 있으며, 수많은 여성분들이 자신이 거식증이

시작이 되고 있는지도 잘 모르고 계시기도 합니다.

 

그렇다면, 오늘은 거식증에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

거식증 이란?

 

신경성 식욕부진증 이라고 불리는 거식증은 섭식장애의

대표적인 하나로써, 살을 빼려는 지속적인 행동과 체중감소

음식과 체중과 연관된 부적절한 집착, 음식을 다루는 기이한

행동, 살이 찌는 것에 대한 강한 두려움 등의 주요 특징으로 하는

질환 입니다.

 

 

 

 

거식증이 나타나게 되는 이유는?

대다수가 거식증이 시작이 되는 경우는 잘못된 다이어트로 인해

발생을 하게 될 수 있으며, 살이 찔것 같은 두려움 때문에

끼니를 거르게 되는 것이 문제 입니다.

 

이렇게 끼니를 거르고 체중을 유지하려다 보니 나중에는

음식을 섭취 해도 계속해서 몸이 음식물을 거부하게 되는 거식증

으로 발전하게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

거식증 초기증상은?

 

1) 체중감소

2) 살이 찌는 것에 대한 강박증

3) 음식물 섭취 거부 현상

4) 낮은 자존감

 

5) 극심한 우울증

6) 음식 섭취 후 구토와 설사

7) 생리불순 현상

8) 그 외의 다양한 증상

 

 

 

 

이와 같은 현상이 조금씩 나타나게 됙거나 몸으로 체감을

하게 된다면 무조건 개선을 하는 것이 좋습니다.

 

이 뿐만 아니라 음주와 흡연, 스트레스 같은 이유로도

거식증 초기증상이 나타날 수 있기도 합니다.

 

 

 

 

거식증으로 인한 질환은?

 

변비가 생길 수 있으며, 갑상선 저하 등의 다양한 부작용이

발생할 수 있게 되며, 그 뿐만 아니라 뼈 조직이 약해지게 되고

피부 또한 생기를 잃게 될 수 있습니다.

 

탈모와 체력고갈 까지 신체구성 조직이 모두가 다 저하가

되어 제대로 거동조차 하기 힘든 경우가 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

거식증 치료 방법은?

 

정신적인 부분을 제일 먼저 개선하고 여러사람들과

어울려 음식을 먹는 시간을 늘리며 산책을 통해 운동량을

늘리는 것이 좋습니다.

 

또한, 커피나 음료 보다는 물을 섭취하면서 사람들과의 대화

시간도 늘려주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

적게 먹더라도 시간을 정해 음식을 섭취할 수 있도록 하면서

가까운 거리를 나가는 외출이 좋은 방법 입니다.

 

 

사회가 날씬한 여성, 마른 여성을 선호하기 때문에

외모에 민감한 10대, 20대 여성에게서 주로 나타나는

모습을 찾아볼 수 있습니다.

 

 

 

 

만약, 음식을 섭취 하는데도 계속해서 구토를 통해

음식물을 게워내거나 식욕이 감소하게 되면서

체중이 정상 체중 밑으로 계속해서 체중이 빠지게 된다면

가급적 병원을 찾으시어 치료를 받으시길 바랍니다.

 

 

감사합니다.