술먹고 속 울렁거릴때

 

 

안녕하십니까? 서울양병원 입니다.

 

 

과음을 하고 난 후에 속이 울렁거리고 매스꺼울때 우리는 어떻게

하는 것이 좋을까요?

 

 

 

 

특히, 회사에서 잦은 회식을 하게 되거나 주말에서 친구와 만나게 되어

과음을 하게 되었을 때 구토를 하게 되는 증상이 발생할 수 있게 됩니다.

 

이때, 구토를 할 수 있게 되며 속 울렁거릴때 어떻게 하는 것이

좋은 방법일까요?

 

 

 

술먹고 토하는 이유는?

 

우리 몸의 혈액에는 소주 한병 정도의 알콜을 모두 흡수하게 된다면

사망을 할 수 있게 됩니다.

 

 

 

 

하지만, 신체에서는 독성물질 또는 우리몸에 해로운 물질이라고 느껴지게

되면 우리몸을 보호하게 되는 역할을 하게 됩니다.

 

술을 많이 마시게 될 때 우리의 몸을 보호하게 되는 현상으로 인해

나타나게 되는 인체의 방어 행동 입니다.

 

혈중 알콜 농도가 높아지게 되면 뇌의 연수가 알코올을 배출하라는

지시를 내리게 되어 구토를 하게 되는 매커니즘이 작동을 하게 됩니다.

 

 

 

 

술먹고 자주 토하면 안좋을까?

 

술을 많이 먹게 되는 경우에는 과음을 하게 되면 과음 자체가 우리몸에

좋지 않은 영향을 준단느 것은 누구나가 다 아는 사실이기도 합니다.

 

과음을 하고 난 후에 토를 하게 된다면, 위산과 알콜, 기타 음식물이

식돌르 타고 역류하게 되면서 몸 밖으로 음식물을 뱉어내게 됩니다.

 

 

 

 

이때, 식도를 타고 역류하게 되는 위산과 음식물은 식도의 점막에 손상을

입히게 되면서 식도염 또는 식도 점막에 출혈을 일으키게 될 수 있습니다.

 

만약, 구토를 할 때 피가 나오게 된다면 식도 내부가 손상을 입게 되어

발생을 했다고 판단을 하게 됩니다.

 

그외에도 구토물이 폐로 들어가게 되어 폐렴을 일으키게 되거나

기도를 막아 숨을 쉬지 못하게 되어 심한 경우에는 기도가 막히게 되어

사망을 할 수 있습니다.

 

 

 

 

술먹고 속이 울렁거릴때 먹으면 좋은 음식

 

술을 드시기 전에 숙취에도 좋고, 위를 보호해줄 수 있는 초코오유를

섭취 하거나, 해독 성분이 있는 오이와 미나리를 섭취하게 된다면

속쓰림, 속 울렁거림, 구토 등을 예방할 수 있습니다.

 

하지만, 아무리 예방을 한다고 해도 과도한 음주는 피하는 것이 좋습니다.

 

 

감사합니다.