설사를 하는 이유 및 원인

안녕하십니까? 서울양병원 입니다.

 

 

설사라 하면 하루 변의

총량이 200g 이상이며,

대변이 비정상적으로 묽거나

횟수가 많은 경우를 말합니다.

 

설사의 원인을 살펴보려면

항문에만 집중하고 있으면 안됩니다.

 

 

그 원인 중 가장 큰 이유는

수분과 소장, 대장의 수분흡수

과정의 장애로 인해 생기기 때문입니다.

 

정상적으로 하루 세끼의

식사를 하면 약 9~10리터의

수분이 십이지장을 통과합니다.

 

 

그 중 2리터 정도는 음식물로

섭취한 것이며 나머지는 소화관에서

분비된 것입니다.

 

이 수분은 대부분이 소장에서 흡수되고,

1~2리터만 대장으로 가며

대장에서는 90%가 흡수되고

나머지 10%가 배설됩니다.

 

 

설사는 이러한 장관에서의

분비와 흡수의 장애로 인해 발생합니다.

 

갑자기 설사가 날 때에는

수분과 전해질 공급을 해주어야 하며

의사의 진찰과 치료가 필요합니다.

특히 오랫동안 설사와 변비가 반복되며

신경을 쓰면 더 심해지는 경우

 

과민성대장증후군을 의심해 보아야 합니다.

 

 

이 증상을 악화시키는 인자로 과도한 스트레스와

우울증, 커피 등의 카페인이 있습니다.

 

늘 편안한 마음을 갖고

이러한 인자들을 피하는 것이

건강에 해로운 근본적 원인을 피할 수 있는

가장 기본적인 요인 입니다.

 

감사합니다.